Ingrédients :

- 1 tête de laitue
-2c. à thé de valérianne concassée
-2c.à soupe de fleur de lavande
-Miel au goût
-Jus de citron

Dans un litre d'eau, faire bouillir la laitue et la valérianne pendant 15 min. Retirer du feu et faire infuser la lavande 10 min. Passer, sucrer au goût avec le miel et ajouter du jus de citron.

ps: avant de le mettre sur mon blog je sais qu'il y a des personnes qui l' on essayé et ça marche. a vou d'essayer et dites moi ce que vous en penser.